Filmempfehlung: Crazywise
Ein wunderschöner, berührender Film über die Kraft, Weisheit und Wahrheit, die dem, was wir ‚psychische Krankheit‘ nennen, innewohnen.
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Und immer noch lockt das Essen
Sobald ich es auch nur ins Auge fasse, den ersten Beitrag zu schreiben, kommt der Essdruck. Ich sitze vor zwei riesigen Toastbroten mit Butter und will sie weg atmen. Ich weiß nicht mal ob ich Hunger habe oder nicht, der gefühlte Zugang zum Magen ist versperrt, wie oft wenn Essen was wegmachen soll. Also setze…
Der Fettanzug
Heute morgen sitze ich auf dem Sofa im Zimmer meiner Tochter und warte, dass sie sich anzieht. Ich schließe die Augen, weil ich müde, traurig und überfordert bin. Ich will ein wenig reinfühlen. Da spüre ich meinen Körper zweigeteilt, nein, anders, ich spüre meinen dünnen Körper, es ist als stecke er in einem Fettanzug. Ich…
Schwarzer Stachelkobold
Genau jetzt ist die Gelegenheit zu schauen was los ist wenn ich so gelangweilt und träge bin. Kein Drama in Sicht, also Langeweile. Ich fühle. Sofort fällt mir die Anspannung auf. Magen, Oberkörper, Kiefer, alles unter Spannung. Natürlich, die Anspannung ist ja immer da. Denn eigentlich könnte ich total genießen, was ich mir immer so…
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Was mag ich?
Ich muss ganz weit zurück gehen. Zurück zu den einfachsten Basics. Ich weiß nichts über mich, niente. Ich kenne zwar das System nach dem ich funktioniere, meine automatisierten Reaktionen und Gewohnheiten, aber sonst, gar nichts. Ich weiß nicht was ich mag und was ich nicht mag, womit ich mich gern beschäftige, was mich interessiert, welches…
Freude
Schon vor einigen Wochen ist mir deutlich bewusst geworden, dass ich kaum Freude fühlen kann. Ich freue mich schon, aber nur im Kopf. Ich denke Freude. Ich fühle sie nicht. Bis dahin hatte ich Freude denken als Freude fühlen verbucht. Aber dann, wie aus dem Nichts, fühlte ich plötzlich den Unterschied. Wenn Leute mit erzählen,…